SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Jak długo powinien trwać mostek i na czym najlepiej go robić ? Samo hcg Hcg + teść Sam teść ?

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 13356 Data: 2016-05-22 17:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop 100 mg eod Bold 600 week Tren 50 mg eod Wino30 Po odstawieniu trenu jak długo brać cabaser ???

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 13356 Data: 2016-05-30 18:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodowy Zołnierz

    Post
    Sztuki Walki

    Koks 20 a powiedz mi .. jak długo trzeba byc w policji zeby byc w AT? jaki czas?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11628 Data: 2008-02-16 16:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 1 raz?

    Post
    Doping

    odswiezam temat mam zamiar teraz zakupic polska metke jakiej to ma byc firmy? i ile tego zakupic na porzadny cykl jak dlugo ma trwac ten cykl? jakie dzienne dawki o jakich porach w ciagu dnia jak przyjmowac? co z tym odblokiem i oslonkami co zakupic jakich firm i jak dawkowac? i czy dieta ma pozostac normalna na mase taka jak dotychczas stosowalem [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2005-11-18 14:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - MASA!!

    Post
    Trening dla początkujących

    a jak długo robisz już to fbw?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2010-03-31 16:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do propionatu??

    Post
    Doping

    i....napisaliście ze z Deca..ładnie wchodzi....jak ta deke planować...w sumie mówi sie ze..drogi byłby taki cykl ale jak mam juz teścia..(hajs na odblokowanie)..to zostaje pare groszy na dece.....ze względu na to ze to mój pierwszy cykl wciągałbym 200mg tygodniowo-za 200mg jakieś 25 ziko....nie wiem jak długo ale zakładam ze z 5 tygodni...= 125 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2004-07-03 23:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATD przez cały cykl

    Post
    Doping

    Chaparral Labs, taki znajomy ze sklepu z koksami to dla mnie gdzieś kupił, dałem 100zł. Polucje miałem ale może raz na miesiac jak dlugo nie spuszczałem z weza

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13318 Data: 2011-11-14 11:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze O Pomoc .. Mam Już Dość ..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To inaczej, wklej przykładowy dzień z odżywiania i podaj wielkość posiłków , podaj także czy ćwiczysz na WF'ie , czy jesteś na coś uczulony itp. i to jaki sport uprawiasz w ciągu dnia , jesli miałeś robione badania to jak pamiętasz jakie to napisz. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-12-18 11:11:48

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2011-12-18 11:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego akurat wybrałeś ketozę ? Jesteś na redukcji ?jak tak to jak długo ? Wstaw zdjęcie poglądowe sylwetki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2017-12-17 12:21:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kobiet wystartowala >wkonkurencji meczyzn w kategorii zaawansowanej gdzie >wygrala dwie walki..." Wlasnie i tu jest problem >(przynajmniej dla mnie) jak kobieta moze startowac w >konkurecji mezczyzn... skoro sama nazwa mowi dla kogo ta >konkurecja jest przeznaczona.. i czy ta sytuacja moze sie >powtorzyc w druga [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6494 Data: 2002-02-02 19:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na mase - endomorfik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: marcin95c PŁEĆ: mezyczzna WIEK: 20 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 91 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 58 OBWÓD BIODER: 97 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 93 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2013-04-28 13:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail co sadzisz o tym treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] które wymienię w sugerowanej kolejności zastosowania względem stażu. Superserie Polegają na wykonywaniu dwóch ćwiczeń najczęściej na antagonistyczne grupy mięśniowe, jak np. uginanie ramion (bicepsy) i prostowanie ramion na wyciągu (tricepsy) po jednej serii każdego z nich bez przerw lub z niewielka przerwą wypoczynkową między nimi. Serie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2008-01-21 14:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomi jakie dawki cisnales i jak dlugo?

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10547 Data: 2010-05-06 16:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzo do zrobienia, w zeczywistosci lepeij to wyglada bede chcial dodac t3 ,od jakich dawek zaczac i jak dlugo Zmieniony przez - cyclone24 w dniu 2010-06-08 18:15:49

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10547 Data: 2010-06-08 18:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PP 2005. Kto? Gdzie? Kiedy?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    metrowiec bede probowal za rok tak samo na eliminacjach jak wszystko dobrze mi pujdzie narazie trenuje ale jak dlugo to niewiadomo kacperson wydaje ci sie jeszcze za maly jestem do nich

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2005-04-27 16:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • generalni firma pmp przez jednych wychwalana inni mówią że shit co do trenu nie wiem w zeszłym roku biłem solo suste z pmp i jak dla mnie rewelacja biłem niecałego centa co 3 dzień i kopało naprawdę przyzwoicie i cena miodzio teraz jest widze drożej kilkadziesiąt zł za flakon o środki pytaj [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8184 Data: 2013-01-02 18:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa/pytanie/regeneracja/pozcatkujacy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak długo już trenujesz? Daj więcej o tym, co robiłeś dotąd.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2005-08-02 10:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo można robić taki trening składający się z dropów ?

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8691 Data: 2012-05-11 16:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwany mięsień, zara mnie ch.. szczeli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ból zmniejszył sie to zapewne wynik wydzielania endorfin, ale tylko chwilowo do paru godz po treningu, ale nie jest to objawem rozsądku gdyż bark powinien być unieruchomiony ( ale musiałęm ) miał ktoś z forumowiczów podobny problem, jak długo trwałą rehabilitacja, jakie rokowania, może jakieś pozycje książkowe znacie :) dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11240 Data: 2009-01-25 14:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozycja

    Post
    Sztuki Walki

    Tak jak koledzy mówili a tu znalazlam ciekawy poscik w "tradycyjnych" moze cos to klomus pomoze Sila i skutecznosc walki nie jest czyms niezwyklym. Wynika z praw fizyki i opiera sie na zasadach pozwalajacych na nadanie sile fizycznej mozliwie najwiekszej efektywnosci. Zaawansowany zawodnik taekwon-do powinien znac te prawa gdyz dzieki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2006-01-01 11:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)